もしそのような方がいたら、その奥にある本当の原因を見つける必要があります。 例えば、自分自身では自覚できないような精神的なストレスがないか。辛い記憶とリンクした感覚や体の反応で、コルチゾールの無駄遣いをしてないか。 今日 … 続きを読む やまいは気から1～副腎疲労の見えにくい原因